Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2018
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2472 kkal
|
Lemak: 63,39g | Prot: 152,77g | Karb: 318,29g.
Makan Pagi: Яблоки, Matti 7 Злаков, Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Кефир 1%, Морковь, Сахар. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Овсяные, Капуста, Морковь, Куриное Филе, Barilla Макароны, Масло Подсолнечное. Makan Malam: Помидоры, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Яблоки, Вкуснотеево Творог 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Hershey's Шоколадный Сироп, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Картофель. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|