Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2018
|
105,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1775 kkal
|
Lemak: 40,39g | Prot: 103,18g | Karb: 246,79g.
Makan Pagi: Pink Lady Äpfel, Banane, Milfina Speisequark Magerstufe, Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi H-Milch 1,5%. Makan Siang: Rote Paprika, Edeka Bio Penne Vollkorn, Aldi Gehacktes Gemischt , REWE Passierte Tomaten. Makan Malam: REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Aldi Tilsiter, Gurke (mit Schale), Tomatenmark, Aldi Kaiserbrötchen. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|