Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2018
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 46,71g | Prot: 89,28g | Karb: 111,70g.
Makan Pagi: Замороженные Ягоды, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Лента Смесь Ягод Быстрозамороженная. Makan Siang: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе, Омлет с Молоком. Makan Malam: Сыр Моцарелла. Camilan/Lainnya: Сыр Моцарелла, Компас Здоровья Flax Батон Лён Банан, Агуша Пюре Яблоко-Ежевика-Малина. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriya_leonov
|