Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2018
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 34,99g | Prot: 95,69g | Karb: 143,25g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Гречневая Крупа. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог 5%. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоки Белый Налив, Кукуруза Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan serafimkaaaaa
|