Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2018
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1104 kkal
|
Lemak: 81,03g | Prot: 75,79g | Karb: 20,39g.
Makan Pagi: Café, Queso Parmesano Duro. Makan Siang: Ensalada Mixta, Bondiola de Cerdo. Makan Malam: Aceitunas Verdes, Pepino (Pelado), Zapallito Verde, Zapallo Hervido, Filete de Res. Camilan/Lainnya: Café. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|