Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2018
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1097 kkal
|
Lemak: 25,56g | Prot: 60,99g | Karb: 153,89g.
Makan Pagi: CBSé Yerba Mate, Tostadas. Makan Siang: Arroz Blanco (Grano Largo), Arvejas, Milanesa de Pollo al Horno. Makan Malam: Sopa de Avena. Camilan/Lainnya: Tostadas, CBSé Yerba Mate Hierbas Serranas. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leounion88
|