Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2018
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1290 kkal
|
Lemak: 5,20g | Prot: 193,00g | Karb: 134,10g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Milbona Quark Magerstufe. lagi...
|
|
2399 kkal
|
Latihan:
Duduk - 13 jam dan 40 menit, Mandi - 20 menit, Memasak - 1 jam, Tidur - 8 jam, Berdiri - 1 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DanielCardenasM
|