|
Guten Morgen meine Lieben 🌞 wünsche euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
952 kkal
|
Lemak: 25,75g | Prot: 92,17g | Karb: 84,81g.
Makan Pagi: Reinert Bärchen-Wurst, Aldi Karottenbrötchen, Käsestange, Hähnchenbrustfilet, Hofmaier Lachsschinken, Milbona Tilsiter. Makan Malam: Saladinettes Blattsalat-Mix Mit Lollo Rossa, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Aldi Rote Paprika, Strauchtomaten. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen 🙋☕️ Gleichfalls!
30 Jul 18 oleh anggota: schockokrossi
|
Dir auch einen schönen Tag
30 Jul 18 oleh anggota: Büffetsau
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ranger 1966
|