|
Чудесный отвес!
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 37,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1693 kkal
|
Lemak: 81,46g | Prot: 101,00g | Karb: 141,24g.
Makan Pagi: Valio Сыр Атлет Лайт, Жареное Яйцо. Makan Siang: Чай, Соус Салата "Цезарь", Зеленый Листовой Салат, Салат Айсберг, Куриная Грудка Вареная. Makan Malam: Свитлогорье Творог 1%, Ашан Язык Свиной Отварной, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Черешня, Вода. Camilan/Lainnya: Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Barilla Макароны Отварные, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Абрикосовые Косточки, Ашан Кешью Сушеный, Ашан Миндаль Сушеный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|