Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2018
|
143,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 78,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2061 kkal
|
Lemak: 86,67g | Prot: 79,71g | Karb: 242,62g.
Makan Pagi: Wassermelone, Gut & Günstig Reine Buttermilch. Makan Siang: Rettich, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. Makan Malam: Burger King Hot Brownie, Burger King Chicken Burger, Burger King Chilli Cheese Burger, Kaufland Surimi Sticks, Butterbrezel, Gurke (mit Schale), Edeka Hähnchenbrust Filetroulade Fettarm, Magerquark, Bioline Bio-Sesam-Knäckebrot. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Apfelsaft. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kugel89
|