Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2018
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1520 kkal
|
Lemak: 50,66g | Prot: 117,31g | Karb: 165,15g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог 2%, Арбуз, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Лакомо Творог 5%, Авида Сметана 10%. Makan Siang: Куриная Грудка, Булгур, Помидоры. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Чеснок, Помидоры, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic. Camilan/Lainnya: Абрикос, Кедровые Орехи, Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simre Aniri
|