Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2018
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91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1208 kkal
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Lemak: 46,49g | Prot: 80,17g | Karb: 126,46g.
Makan Pagi: Becel Vital, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Golden Toast Vollkorn Toast, Marmelade, Ja! Käseaufschnitt Leicht. Makan Siang: Gut & Günstig Sonnenblumenöl, Tomaten, Weißkohl, Grüne Paprika, Möhren, Landjunker Rinderhackfleisch Light. Makan Malam: Ja! Delikatess Putenbrust, Wasa Roggenknäcke, Ja! Delikatess Lachsschinken, Plattpfirsich, Cocktailtomaten. Camilan/Lainnya: Kohlrabi. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Hallo lieber Mondschein 👍 wünsche dir einen schönen Montag Nachmittag 😘😘😘
30 Jul 18 oleh anggota: ernesto.julian
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Dankeschön @ernesto.julian. Das wünsche ich Dir auch 😊
30 Jul 18 oleh anggota: mondschein 48
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Sejarah Berat Badan mondschein 48
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