Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2018
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 59,38g | Prot: 34,26g | Karb: 127,95g.
Makan Pagi: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Expressi Latte Macchiato, Ja! Gouda Mittelalt, Sinnack Kaiserbrötchen. Makan Siang: Magnum Strawberry & White. Makan Malam: Gurkensuppe, Babylove Wassermelone & Banane in Apfel. Camilan/Lainnya: Rheinfels Quelle Vital, Chorizos, Sinalco Orange Light. lagi...
|
|
2274 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 45 menit, Belanja - 2 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 5 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
30 Jul 18 oleh anggota: Rit@mine
|
🙋🏼♀️ habe während der Sterbebegleitung nicht sonderlich auf mich geachtet... jetzt geht’s aber wieder weiter
30 Jul 18 oleh anggota: liesel1234
|
Das hab ich irgendwie nicht mitbekommen...
Alles Liebe für Dich 🌾🍂🌻
30 Jul 18 oleh anggota: Rit@mine
|
30 Jul 18 oleh anggota: liesel1234
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liesel1234
|