Jurnal @ketomanlife, 30 Jul 18

20,5 yağ,54,6 su,40,5 kas, keton;1,1 Akş:73

78,3 kg Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg. Sisa: 12,3 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Juli 2018:

305 kkal

Lemak: 13,93g | Prot: 12,74g | Karb: 34,09g. Makan Malam: Yaban Mersini, Ev Yapımı Yoğurt (Servet). lagi...

2882 kkal

Latihan: Bisiklet - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan @ketomanlife