Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2018
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1587 kkal
|
Lemak: 62,51g | Prot: 116,46g | Karb: 139,55g.
Makan Pagi: Chokodelika Шоколад Темный с Фисташками, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, President Сыр Мягкий "Снек А Ля Франсэз", Льняное Масло. Makan Siang: Fazer Хлебцы Зерновые Морковные без Сахара, Bucheron Горький Шоколад с Фундуком, Династия Темный Шоколад Миланский Трюфель, Ашан Сыр Диетический 20%, Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Мёд, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Русское Море Горбуша Запеченная, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Trec Nutrition Whey 100. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaYa11
|