Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2018
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2012 kkal
|
Lemak: 72,84g | Prot: 96,12g | Karb: 234,98g.
Makan Pagi: Помидоры, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Магнит Сыр Российский 50%, Авокадо, Батон Нарезной, Коровка из Кореновки Сгущенка Карамельная, Кофеее с Сахаром и Молоком, Сыррники. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Каравай Хлеб Черный Столовый, Сметана, Hortex Борщ. Makan Malam: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Гриднев Хлеб Домашний, Сахар, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Арбуз, Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Апельсина. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлка худеет@
|