Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2012
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 33,6 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
2157 kkal
|
Lemak: 100,79g | Prot: 98,66g | Karb: 205,51g.
Makan Pagi: Machine Whey Protein Powder - Vanilla, Unsweetened Almond Drink, Oikos Organic Nonfat Plain Greek Yogurt (4 oz), Organic Strawberries, Organic Raw Maca Powder. Makan Siang: Tomatoes, Green Ripe Pitted Olives, Italian Salad, Romaine & Radicchio Lettuce, Red Wine Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Organic Shredded Mozzarella Cheese. Makan Malam: Brown Rice Noodle Cheese Lasagna. Camilan/Lainnya: imagine organic low sodium chicken broth, Soy Sauce (Tamari), jasmine rice lundberg, Blue Cheese Roasted Pecan Dip, pimento cheese spread, trader joe's organic corn chips, Gluten Free Granola, Salted Peanuts. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
WAY TO GO CHICKIE.. you are kicking ass!!! lol
08 Agu 12 oleh anggota: pam-u-la
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ppphhhttt
|