|
🙂
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
750 kkal
|
Lemak: 30,81g | Prot: 57,04g | Karb: 68,54g.
Makan Pagi: Овсяное Молоко, Грецкие Орехи, Фундук Фундук Натуральный, Омлет с Помидорами, Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Vitateka Рыбий Жир. Makan Siang: Рузское Молоко Молоко 1%, Polar Королевские Креветки. Camilan/Lainnya: Клубника, Арбуз, Рузское Молоко Молоко 1%, Спеленок Пюре Морковь Яблоко, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniajj
|