Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2018
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 48 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
992 kkal
|
Lemak: 36,35g | Prot: 40,08g | Karb: 127,73g.
Makan Pagi: Nescafe Classic Crema, Домик в деревне Молоко 0,5%, Belvita Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой. Makan Siang: Абрикосы, Простоквашино Сметана 10%, банан Мини, Яблоко, Морковь. Makan Malam: Помидоры, Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо. Camilan/Lainnya: Greenfield Зеленый Чай, Oreo Ice Cream, Чай, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Kristiskka
|