Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2018
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1194 kkal
|
Lemak: 50,71g | Prot: 109,47g | Karb: 71,96g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Финиковая карамель, Простоквашино Сметана 10%, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Яйцо. Makan Siang: ВкусВилл Курица Охлажденная Филе без Кожи, Дихлеб Хлеб Альпийский с Подсолнечником, Суп Куриный с Рисом, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. Makan Malam: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Bombbar Протеиновый Батончик, Кабачковая запеканка. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan But1kEkaterina
|