Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2018
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50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1823 kkal
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Lemak: 123,83g | Prot: 74,92g | Karb: 97,92g.
Makan Pagi: 아이허브 기버터, Nature's Way MCT Oil, 코코아 분말 (무당), Truvia 스테비아. Makan Siang: 비비고 남도 떡갈비, 시금치된장국, 잡곡밥, CJ 요거트 드레싱, 야채샐러드, 오이무침, 호박볶음, 버섯볶음. Makan Malam: 상하치즈 체다 슬라이스, 상하목장 슬로우 밀크 저지방, 치마살, 블랙 올리브, 부경미트 킬바사 소시지, 삶은계란. Camilan/Lainnya: 해태 브라보콘 바닐라, 스타벅스 (Starbucks) 바닐라크림 콜드브루 (Tall). lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan bonita1016
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