Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2018
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
283 kkal
|
Lemak: 18,18g | Prot: 6,66g | Karb: 25,48g.
Makan Pagi: Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Heavy Whipping Cream, Granulated White Pure Cane Sugar, Coffee. lagi...
|
|
1826 kkal
|
Latihan:
Penghisap Debu - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TheMartinsNest
|