Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2018
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1100 kkal
|
Lemak: 104,67g | Prot: 23,28g | Karb: 19,20g.
Makan Pagi: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Сало, Огурец (с Кожурой), Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Перекресток Авокадо. Makan Malam: Перекресток Миндаль, Умалат Сыр Сулугуни. Camilan/Lainnya: Чай. lagi...
|
|
2151 kkal
|
Latihan:
Hiking - 20 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Istirahat - 9 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KetoDieta
|