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mucha pizza 😑
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74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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5658 kkal
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Lemak: 186,64g | Prot: 181,27g | Karb: 829,04g.
Makan Pagi: Vivo Line, Ferrero Nutella, McKay Alteza Chirimoya, Karina Chocolate Pasas y Avellanas, Vivo Galletas de Salvado, Winter Jamón Acaramelado, Costa Cacao 62% Cranberries & Crispy, Años Dorados Bebida Lactea, Selecta Harina Grain, Plátano. Makan Siang: Queso Gruyere, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Jumbo Pan Integral, Porotos. Makan Malam: Costa Cacao 62% Cranberries & Crispy, Plátano, Manzana, Sopaipilla. Camilan/Lainnya: Naranjas, Huevo, Selecta Harina Oat, Centauro Triple Concentrado de Tomates, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Rule1 R1 Whey Vainilla, Calo Leche Descremada en Polvo. lagi...
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Memperoleh 5,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan jpepo
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