Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2018
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 44,69g | Prot: 76,94g | Karb: 161,96g.
Makan Pagi: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Makan Siang: Pure Heart Seedless Watermelon. Makan Malam: Goulash, Gardein Classic Meatless Meatballs. Camilan/Lainnya: Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Popsicle Jolly Rancher, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Sugar, Coffee, Sugar, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|