Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2018
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2357 kkal
|
Lemak: 113,27g | Prot: 125,37g | Karb: 199,61g.
Makan Pagi: Arepa, Alpina Queso Campesino, Pan, Huevo Revuelto, Té (Infusión). Makan Siang: Agua, Guacamole, Carne, Patacones. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Light, Sandwich. Camilan/Lainnya: Gatorade Gatorade . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jairovargas1970
|