Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2018
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,5 kg.
Sisa: 33 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 40,06g | Prot: 81,69g | Karb: 143,96g.
Makan Pagi: Ahoj-Brause Brausepulver, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Blaubeeren, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet , Milbona Fettarmer Joghurt Stichfest 1,5%. Makan Siang: Gekochtes Ei. Makan Malam: Wunder Cooking Spray, Aldi Basmati Reis, Kühne Apfel Rotkohl, Lidl Hähncheninnenfilet. Camilan/Lainnya: Reese's Nut Bar, Vilsa Rhabarberlimonade, Corny Free Schoko (20g). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Neverseen
|