Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2018
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1632 kkal
|
Lemak: 72,55g | Prot: 138,63g | Karb: 97,63g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Голубика, Геркулес Геркулес Традиционный , Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт , Яйцо (Целое), Geneticlab Яичный Протеин, Dr Dias Льняные Отруби, Nutiva Семена Чиа. Makan Siang: Bonfesto Рикотта Лайт, Delba Хлеб с Семенами Чиа и Овсом , Natura Сыр Легкий Сливочный, Авокадо Авокадо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вареное Яйцо. Makan Malam: Лукашинские Аджапсандал, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misshashop
|