Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2018
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1612 kkal
|
Lemak: 49,16g | Prot: 126,44g | Karb: 180,43g.
Makan Pagi: Арбуз, Авида Сметана 10%, Лакомо Творог 5%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо. Makan Siang: Кедровые Орехи, Куриная Грудка, Помидоры, Булгур. Makan Malam: Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Помидоры, Чеснок, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Зеленый Горошек (Замороженный), Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simre Aniri
|