Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2018
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1204 kkal
|
Lemak: 56,68g | Prot: 62,70g | Karb: 111,43g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тандер Сыр Российский 50%, Дары Природы Миндаль Натуральный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Ашан Мармелад, Лакомо Сливки 10%, Помидоры, Щи с Курицей, Олейна Масло Растительное , МаВР Холодец из Мяса Говядины, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Овсяные Панкейки, Экопродукт Варенье Клубника. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bio Max Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnKoArchi
|