Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2018
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1195 kkal
|
Lemak: 30,90g | Prot: 124,13g | Karb: 119,91g.
Makan Pagi: Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Малина (Несладкая, Замороженная), Витамин Клубника Замороженная, Красная Цена Творог 1,8%, Яйцо, Овсяные Отруби, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Нектарины, Новый Океан Креветки Королевские, Брокколи. Makan Malam: Яшкино Классический Крекер, Домик в деревне Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|