Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2018
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 36,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1998 kkal
|
Lemak: 70,59g | Prot: 163,16g | Karb: 186,62g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, НЕВА Пастила Ванильная, Карат Творог Зерненый 4%, Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Вастэко Воздушные Зерна Полбы. Makan Siang: Bombbar Джем Манго-Банан, Чай с Молоком, Оливковое Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Дикий Рис (Вареный), Фасолевый Суп. Makan Malam: Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Простоквашино Кефир 3,2%. Camilan/Lainnya: Абрикос, Карат Творог Зерненый 4%, Рахат Шоколад Астана. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan franc.rvsn
|