Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2018
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1143 kkal
|
Lemak: 37,42g | Prot: 105,68g | Karb: 95,31g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Кефир 1%, Запеченная или Жаренная Рыба, Овсяноблин с Сыром. Makan Siang: Хлеб Черный, Био Баланс Кефирный 0%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Рагу из баклажанов, помидоров, болг.перца. Makan Malam: Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Леовит Батончик-Мюсли Пребиотики Черника. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 98011
|