Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2018
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1020 kkal
|
Lemak: 33,29g | Prot: 65,19g | Karb: 121,69g.
Makan Pagi: Alpro Овсяное Молоко, Кофе, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Яичный Омлет, Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Vitateka Рыбий Жир. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. Makan Malam: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Camilan/Lainnya: Клубника, Дыня, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniajj
|