Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2018
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 87,58g | Prot: 95,71g | Karb: 20,98g.
Makan Pagi: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Iogurte de Kefir. Makan Malam: Lanche de Fibras e Filet Mignon, Coca-Cola Refrigerante Zero. Camilan/Lainnya: Amêndoas. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mateus Fardin
|