Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2018
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1843 kkal
|
Lemak: 72,06g | Prot: 60,64g | Karb: 265,87g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Campina Сливки Порционные. Makan Siang: Овяноблин с бананом. Makan Malam: Насыпной пирог с клубникой, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Борщ, Хлеб Зерновой. Camilan/Lainnya: Яблоко, Груши, Oreo Мороженое с Печеньем. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirakirka
|