Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2018
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1608 kkal
|
Lemak: 67,98g | Prot: 69,37g | Karb: 138,03g.
Makan Pagi: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Сухие Жареные Орехи Кешью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Семушка Арахис Жареный Соленый, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Домик в деревне Молоко 1,5%, Ашан Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые. Makan Siang: Станем Друзьями Авокадо, Помидоры, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Makan Malam: Вина и Воды Абхазии Вино Эшера, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе, Оливковое Масло, Магнит Картофель, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Bonfesto Моцарелла Pizza. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Royal Forest Семена Чиа, Ашан Кокосовая Стружка, Hortex Клубника Замороженная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ealisaid
|