Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2018
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1411 kkal
|
Lemak: 40,13g | Prot: 101,41g | Karb: 166,65g.
Makan Pagi: Сливы, Персики, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Тушеные Овощи, Цукаты. Makan Malam: Фруктовый Лед, Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Camilan/Lainnya: Кукуруза Вареная, Кабачок Гриль, Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masyane4ka34
|