Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2018
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1705 kkal
|
Lemak: 69,63g | Prot: 76,19g | Karb: 191,13g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Makan Siang: Плов с Говядиной. Makan Malam: Белый Хлеб, Тёма Пюре Говядина с Печенью, Большая Кружка Ряженка 4%, Чай с Сахаром, Сыр Маасдам, Колбаса Варено-Копченая, Лента Хлеб Заварной Солодовый. Camilan/Lainnya: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Чудо Йогурт, Дары Природы Финики Сушеные, Пепси Пепси-Кола. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan galina-ekst
|