Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2018
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
945 kkal
|
Lemak: 32,99g | Prot: 62,85g | Karb: 96,46g.
Makan Pagi: Café com Açúcar. Makan Siang: Royal Gelatina Zero, Peito de Frango. Makan Malam: Activia Iogurte Aveia, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Tapioca de Queijo. Camilan/Lainnya: Feel Good Chá Verde com Laranja e Gengibre, Queijo Minas. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mcarval1403
|