Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2018
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1647 kkal
|
Lemak: 46,02g | Prot: 110,17g | Karb: 201,21g.
Makan Pagi: O'Zera Шоколад Горький с Миндалем, Лента Безе, Арахис, Сметанин Молоко 1,5%, Каскад Хлопья Овсяные "Геркулес Классический", Asal Изюм Малояр, Вокруг Света Какао-Порошок. Makan Siang: МЖК Горчица Столичная Русская, Увелка Гречка Вареная, Зеленый Перец, Ароматы Жизни Масло Льняное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Makan Malam: Куриное Филе Вареное, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Ого Отруби Пшеничные, Кабачок, Яйцо. Camilan/Lainnya: Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Ого Отруби Ржаные, Bio Max Био-Кефир 1%, Danone Творог Мягкий, Обезжиренный, Савушкин Хуторок Творог 1%, Арахис, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Инжир, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Огурец (с Кожурой), Danone Творог Мягкий, Обезжиренный, Сладкая Жизнь Хлебцы К Завтраку, Кубань Галеты Степные. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maryika39
|