|
😣😯
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1453 kkal
|
Lemak: 60,66g | Prot: 68,75g | Karb: 151,33g.
Makan Pagi: Langnese Nogger, My Muesli Bircher Müsli. Makan Siang: Mettbrötchen. Makan Malam: Rucola, Gurke (Geschält), Tomaten, Extra Natives Olivenöl, Grüne Bohnen, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Mentos Choco & Caramel. lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Wasser... Hab derzeit auch solche Ausschläge auf der Waage😉
27 Jul 18 oleh anggota: Erdbeerhörnchen
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silkesb
|