Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2018
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
157 kkal
|
Lemak: 1,81g | Prot: 6,71g | Karb: 28,36g.
Makan Pagi: Wickbold Pão Integral & Zero, Café com Açúcar, Tirolez Creme de Ricota Light. lagi...
|
|
1965 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asdfonsecaz
|