|
Вчера был читмил. Живот сегодня минус 1 см. Спасибо вакууму)
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1036 kkal
|
Lemak: 36,30g | Prot: 51,20g | Karb: 133,63g.
Makan Pagi: Персики, Яичный Белок, Овсяноблин с творожным сыром и бананом, Лента Кофе Молотый Амаретто, Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Банан. Makan Malam: Красная Цена Ананасы Колечками, Малина, Банан, Данон Творог Мягкий 0%, Алтайская Буренка Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alisiabelova
|