Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2018
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 39,14g | Prot: 87,68g | Karb: 163,76g.
Makan Pagi: Шарлиз Нуга с Лесными Ягодами, Яблоко, Дикси Персики Плоские, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Yelli Кускус с Ароматными Травами. Makan Siang: Дикси Персики Плоские, Круглый Год Крабовые Палочки, Черная Смородина, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, Геркулес Монастырский, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Красная Цена Молоко 1,5%, Foodart Семена Чиа, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenkaefremchik
|