|
Отожрался в ресторанах в день рождения жены. Мне позор, на сердце рана, чувства грусти и вины. Плачет море, плачут реки, плачут птицы в небесах — горе, горе человеку эти цифры на весах!
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2557 kkal
|
Lemak: 130,52g | Prot: 186,90g | Karb: 165,15g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Тыква, Зеленая Фасоль (Замороженная), Пятерочка Лук Репчатый, Велком Сало по Белорусски, Курдюк. Makan Siang: Черная Смородина, Сыр Гауда, Арбуз. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Геркулес Зерновой Хлеб, Яйцо, Куриное Филе, Курдюк, Финик. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|