Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2018
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,1 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1531 kkal
|
Lemak: 70,67g | Prot: 78,80g | Karb: 145,34g.
Makan Siang: 고구마맛탕, 잡곡밥, 닭강정. Makan Malam: GS25 계란듬뿍 샌드위치, 모찌롤딸기. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jjjun1212
|