Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2018
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2904 kkal
|
Lemak: 40,25g | Prot: 126,23g | Karb: 478,41g.
Makan Pagi: Huevo, Aceite de Coco. Makan Siang: Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Arroz Basmati. Makan Malam: Prozis 100% Whey Protein, Mercadona Copos de Avena, Patata Cruda. Camilan/Lainnya: Prozis Whey Protein Fusion, Mercadona Copos de Avena. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaaann
|