|
Жизнь наконец-то налаживается 😄
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1803 kkal
|
Lemak: 65,53g | Prot: 128,63g | Karb: 172,24g.
Makan Pagi: Кофе Эспрессо, Яйцо (Целое). Makan Siang: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Печенье. Makan Malam: Гороховый Суп, Куриное Филе, Печенье. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Activlab Протеин Muscule Up Pro. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|