Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2018
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2541 kkal
|
Lemak: 51,22g | Prot: 132,15g | Karb: 407,44g.
Makan Pagi: Яблоки, Matti 7 Злаков, Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Кефир 1%, Морковь, Сахар. Makan Siang: Куриные Голени с Кожей, Макфа Пшеничная Мука, Hochland Плавленный Сыр для Горячих Блюд, Кабачок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шведский ночной хлеб, Вареное Яйцо. Makan Malam: Яблоки, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Camilan/Lainnya: Яблоки, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Варенье из Смородины, Сахар, Макфа Пшеничная Мука. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|